Smoofruit_Celebrities

¿Quién no ha visto alguna fotografía de una it-girl sosteniendo un vaso con una bebida de color verde?

Los zumos o smoothies verdes están de moda. Son zumos hechos con vegetales de hoja verde y mezclados con el toque dulce de algunas frutas. Estos zumos tan sencillos de hacer, naturales y deliciosos, están llenos de nutrientes, vitaminas, minerales, enzimas, etc.

Nuestro cuerpo puede absorberlos rápidamente y nos ayudan a disolver grasas, depurar y desintoxicar el cuerpo, nos protegen y fortalecen nuestro sistema inmunitario.

Te dejamos una receta muy fácil para que puedas preparar tu smoothie verde en casa:

 

ZUMO ENERGÉTICO DE ESPINACAS Y REMOLACHA
  • Un puñado de hojas de espinacas
  • 4 zanahorias
  • 1 manzana
  • 1 limón
  • ½ remolacha
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